人才教育
蘭州化物所舉辦青年職工和研究生心理健康關愛線上講座
為進一步幫助青年職工和研究生樹立健康的心理意識，提升心理健康水平，在“525心理健康節(jié)”即將來臨之際，5月23日，中國科學院蘭州化學物理研究所舉辦了青年職工和研究生心理健康關愛線上講座，青年職工和研究生200余人參加報告會。蘭州化物所副所長張俊彥出席報告會并講話。人事教育處、黨委辦公室負責人參加會議。
張俊彥表示，黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央高度重視心理健康問題，明確提出加強心理健康服務。希望青年人學好心理健康知識，疏導情緒，調(diào)整認識，多角度看待問題，提升自信和面對困難的勇氣，培養(yǎng)健康、健全的人格，在全面建設社會主義新征程中勇當開路先鋒，爭做事業(yè)闖將。
講座特邀蘭州大學哲學社會學院、心理中心兼職督導師彭賢副教授作了題為“保持陽光心態(tài) 建構幸福人生——基于薩提亞和正念的自我關愛”的報告。報告圍繞聆聽自己、評估自己、調(diào)頻自己、活出自己四個方面，結合大量案例解析，介紹了薩提亞和正念的心理調(diào)節(jié)方法和技巧。
此次講座對正確認識自身存在的心理健康問題，掌握調(diào)試和緩解心理壓力的方法具有重要的指導意義，讓青年職工和研究生深刻認識到“愛自己”的深遠含義。
張俊彥講話
線上報告會
